可以做韭菜炒海肠 材料： 韭菜300克、海肠150克，生抽、食盐、胡椒粉、水淀粉、味精、香油、香醋、蒜、生姜少许 做法： （1）将海肠清洗干净，韭菜择洗干净。
干海肠怎么吃？
质 准备材料：干海肠1000克、韭菜100克、盐10克、植物油30克、味精5克、醋5克、胡椒粉2克、淀粉5克、大葱10克、大蒜10克 做法步骤： 1、韭菜洗净后切成3厘米长...
海肠怎么吃？
今天咱们就来说说用海肠炒韭菜的做法吧！ 首先，需要把海肠处理一下，用剪刀剪去海肠的两端，用手挤出里面的内脏，与此同时，利用内脏将海肠的内壁翻出
干海肠子的做法？
蒜茸海肠、韭菜炒海 市场购买已除去内脏的海肠子，洗净、切寸段，起清水锅，水开后关掉火，待水停止沸滚时，放入海肠子，烫至直挺变色后捞出、控水待用
冻海肠怎样做好吃？
材料 主料：海肠8两，韭菜5两， 辅料：姜片，葱，蒜蓉， 调料：生抽，盐，鸡粉 做法 将海肠洗净入锅烫熟，沥干水分； 热锅下油，下海肠，生抽。 海肠也叫裸体海参
海肠家常做法？
海肠切去两头，去掉泥沙，洗净，切寸段； 2、韭菜洗净切段； 3、锅中加水，烧至九成热，放入海肠焯3秒捞出； 4、另起锅，加油烧热，爆香葱、姜，烹醋，加韭菜
海肠的生吃法怎么做？
主料：海肠300克调料：香菜20克，大蒜（白皮）10克，醋10克，料酒5克，味精1克，盐2克，白砂糖5克，香油5克温拌海肠的特色：鲜美无比，脆嫩可口，是老人与小孩的...
干海肠的做法和配方？
一、韭菜炒海肠： 食材：周伟海肠1000克、韭菜100克、盐10克、植物油30克、味精5克、醋5克、胡椒粉2克、淀粉5克、大葱10克、大蒜10克。 做法： 1、海肠切去两头...
温拌海肠的做法？
温拌海肠是一道爽口可口的海鲜菜品，下面介绍一种简单的做法： 所需材料： 1. 海肠：500克 2. 青椒：1个 3. 红椒：1个 4. 大葱：适量 5. 蒜瓣：适量 6. 盐
炝拌海肠做法？
食材清单 加入采购清单 海肠 、 香菜 、 料酒 、 姜 、 盐 、 大蒜 烹饪步骤 步骤1 海肠，滑不溜秋的，我这次用的是1公斤 步骤2 从洞这里剪开把里面的脏东西洗...
