紫菜可以跟木耳一起煮吗

农资资讯058

如何做木耳冬瓜汤?

准备材料:咸肉适量、冬瓜一块、木耳适量、姜片少许、葱末少许、料酒少许制作步骤:

紫菜可以跟木耳一起煮吗,第1张

1、冬瓜去皮去籽,洗净切块,喜欢冬瓜口感的可以稍切厚片;木耳洗净去蒂,撕成适口大小;咸肉洗净,用小牙刷刷去表面杂质,切块泡水,去除多余盐分。

2、咸肉和姜片放入锅中,加清水及少许料酒煮开。

3、待浮沫烧出,漂于水面后,关火,去水,再次用流水洗净咸肉。

4、去沫洗净后的咸肉呈现比较亮的光泽,口味也不会特别咸,但肉香很足。

5、再次加入清水及处理过的咸肉和少许料酒,水开后,小火炖煮15分钟左右,待肉香烧出。

6、加入冬瓜和木耳,继续炖煮。煮至汤色变色,冬瓜软熟,即可出锅。一般咸肉都比较咸,所以不用再另外加盐。家里现在不吃味精了,尝一口依然很鲜。

7、出锅后,洒上葱花,即可食用。?

木耳东瓜汤怎么做好吃?

准备材料:咸肉适量、冬瓜一块、木耳适量、姜片少许、葱末少许、料酒少许制作步骤:

1、冬瓜去皮去籽,洗净切块,喜欢冬瓜口感的可以稍切厚片;木耳洗净去蒂,撕成适口大小;咸肉洗净,用小牙刷刷去表面杂质,切块泡水,去除多余盐分。

2、咸肉和姜片放入锅中,加清水及少许料酒煮开。

3、待浮沫烧出,漂于水面后,关火,去水,再次用流水洗净咸肉。

4、去沫洗净后的咸肉呈现比较亮的光泽,口味也不会特别咸,但肉香很足。

5、再次加入清水及处理过的咸肉和少许料酒,水开后,小火炖煮15分钟左右,待肉香烧出。

6、加入冬瓜和木耳,继续炖煮。煮至汤色变色,冬瓜软熟,即可出锅。一般咸肉都比较咸,所以不用再另外加盐。家里现在不吃味精了,尝一口依然很鲜。

7、出锅后,洒上葱花,即可食用。

木耳腐竹紫菜的家常做法?

步骤1:将紫菜掰成小片。

步骤2:葱洗干净,切成葱花。

步骤3:将腐竹放入清水中泡软,然后剪成小段。

步骤4:将食用油倒入锅中,稍微加热后,放入腐竹煸炒。

步骤5:然后倒入适量的清水,放入紫菜。

步骤6:等到腐竹和紫菜煮软时,调入盐,拌匀。

步骤7:出锅前撒上葱花即可。

海耳菜怎么做法?

海木耳产于海洋深处,是一种稀有的野生藻类植物,除具有木耳所有的营养成分外,还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素。经常食用可提高人体免疫功能,促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管,增加心肌活力,清火安眠、排毒祛斑,是抗细胞癌变的天然食品。

因其生长在海底,绝无任何污染,又因采集困难,所以非常珍贵。海木耳在日本被叫做“速食菜”,也叫“一分钟菜”最大特点:不用洗、不用焯、不用烫。

食用方法:⑴凉拌:用凉水泡1分钟即可复原,把水挤干,加花椒油、香油、盐、鸡精、蒜末、胡萝卜丝、香菜,即成美味凉菜,也可根据自己喜欢的口味随意凉拌。

⑵做汤:水烧开、放入汤料,海木耳直接下锅,即成美味海木耳汤。⑶做馅:将海木耳切成馅,可配肉馅、海鲜馅,各种蔬菜馅,即成各种风味饺子。

蒜泥海木耳

原料:海木耳、蒜

调料: 盐、味精、香油、芝麻

制法: 将海木耳用温水泡开洗净,加入蒜泥、盐、味精、香油和芝麻拌匀,即可上桌。

鸡丝海菜汤

用料:

鸡脯肉100克,鸡蛋1个,海带50克,紫菜、海木耳少许,酱油5克,精盐适量。

做法:

(1)鸡脯肉洗净放清水中煮熟,取出撕成细丝;海带切成细丝;

(2)将鸡脯丝再放入原汤内加海带丝、紫菜、海木耳、酱油、精盐等煮成鸡丝海带汤,停火后淋入少许香油即可食用。

柠檬海木耳:

取鲜柠檬汁100克,发好的海木耳100克。把海木耳洗净后泡开过凉开水挤干水就可以了。呛点葱花、辣椒油,倒上柠檬汁,适当加入少许冰糖,酱油等。

芙蓉鲜蔬汤

配料:海木耳、菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋

佐料:淀粉、食盐、糖、鸡精、葱等

做法:水放入锅中,加入各种配料、佐料,煮沸。

慢火三分钟后,打一个蛋花入锅,再加入海木耳,即成芙蓉鲜蔬汤。