西红柿的种植过程简写

2023-11-14 17:04:58农资资讯029

鸡蛋处理，把鸡蛋磕到碗中，用筷子使劲搅打均匀，把蛋黄，蛋清搅到均匀混合为止。

西红柿的种植过程简写,第1张

西红柿洗净，切成片状，放到一旁，待用

把锅预热，加入油，油烧热后，把准备好的鸡蛋放入，翻炒，炒熟后，装到盘子里待用

另起锅，加入油，油热后，加入西红柿，放入盐，继续翻炒，西红柿变软，流汁时，把前面做好的鸡蛋放入，翻炒。

再继续翻炒一会，放葱花，起锅即可！完成！西红柿炒鸡蛋大功告成。

番茄钟时间管理方法

1.意大利人弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD(Getting Things Done的缩写，翻译过来就是“把事情处理完”)，更微观的时间管理方法。

2.GTD的五个原则是收集、整理、组织、回顾、执行。而番茄钟时间管理方法则将这个过程更加细化，依旧是工作、记录和计划、执行、总结，还将时间按半小时来分成了番茄时间。

3.一个番茄时间：工作 25 分钟之后，休息5分钟。充分利用创造最大的心流时间与潜意识推理，提升专注力，克服外在和内在的打扰，也就是内部打断和外部打断，甚至也规定了每4个番茄钟结束后进行大休，时间为15~20分钟。

4.而需要超过6-8个以上的番茄时间就要列为一个项目了，然后分成几个小任务来完成。

5.基本原理：劳逸结合和合理安排时间完成最紧急和最重要的事情。同样，一个人的精力总是有限的，整天保持高效率和集中注意力也是不可能的。

6.使用的工具：1、待办任务清单，清空大脑中的事情，同时拒绝拖延症，将任务划分到特定的番茄时间里完成。2、番茄工作表，在待办任务中设置好使用的番茄时间，集中注意力执行任务。

7当然，在番茄时间里，不可避免的会受到内部和外部的打断，内部打断是被偶尔的念头和想法打断，比如某个工作、某个灵感，这部分可以列入到代办清单中，等待后期再处理。外部打断，则是某个电话或是某个人，就需要协调一下时间了，等到番茄时间外在处理，并且记录好状况，等待总结，进行改进。

8.一天结束后，还要对照番茄时间里完成的工作和实际的工作的差距，也在下一个番茄时间的工作任务，进行优化和改进。

水果符号缩写

A-Apple 苹果

B - Banana 香蕉

C - Cherry 樱桃

D - Dragon Fruit 火龙果

E - Elderberry 接骨木果

F - Fig 无花果

G - Gooseberry 醋栗

H - Honeydew 蜜瓜

I - Ita Palm 委内瑞拉产的一种李子

J - Java Apple 莲雾

K- Kiwi 奇异果、猕猴桃

L - Lemon 柠檬

M - Mango 芒果

N - Nectarine 油桃

O - Orange 橙子

P - Pomegranate 石榴

Q - Quince 青木瓜

R - Raspberry 覆盆子、树莓

S - Strawberry 草莓

T - Tomato 西红柿

U - Ugli Fruit 丑橘

V - Vanilla 香草

W - Watermelon 西瓜

X - Xigua 西瓜

Y - Yuzu 日本柚子

Z - Zucchini 夏南瓜、绿皮密生西葫芦

NZND的来源

来源于著名的时间管理方法番茄工作法。

NZND代表着“非零即一”（Non-Zero, Non-Done）的缩写，它是一种任务管理和时间管理的方法。这种方法的灵感来源于著名的时间管理方法番茄工作法（Pomodoro Technique），但是它在实践中有些不同。实际上，NZND方法更加注重任务的完成度，而不是时间的分配。具体来说，在这种方法中，您需要将每个任务分解为小的子任务，然后逐个完成这些子任务，最终达到完成整个任务的目标。在这个过程中，您需要专注于当前正在处理的子任务，并且只有在完成当前任务之后才能转到下一个任务。这种方法有助于提高工作效率和任务完成率。