自己盆栽的铁皮石斛可以吃吗
铁皮石斛生长2年以上可采收，只要石斛的顶芽不再冒出新叶，就是可以吃了。
吃法大体有以下几种：
口嚼：取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘微黏，清新爽口，余渣吞咽即可;
煎汤，近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”，每天用新鲜铁皮石斛5~10克，加水煎30分钟后喝汤，此法可以延伸，用鲜铁皮石斛长时间泡茶饮用;
入膳，药补不如食补，可将新鲜铁皮石解敲扁后煮粥，做羹；
入菜，也可调养身体。
家养铁皮石斛要换盆吗
栽培2～3年以上的石斛，植株拥挤，根系满盆，盆栽材料已腐烂，应及时更换。无论常绿类或是落叶类石斛，均在花后换盆。
（1）盆栽石斛需用泥炭苔藓、蕨根、树皮块和木炭等轻型、排水好、透气的土壤。同时盆底多垫瓦片或碎砖屑，以利于根系发育。
（2）栽培场所必须光照充足，保持通风。对石斛生长、开花更加有利。
（3）、夏季生长期，应充分浇水，使假球茎生长加快。9月以后逐渐减少浇水，使假球茎逐趋成熟，能促进开花。
石斛兰对空气湿度要求较高，盆内以保持湿润为最佳状态，旺盛生长期盆内不可积水，否则易腐烂。可以经常往周围的地面喷水，提高空气湿度。
（4）生长期每旬施肥1次，秋季施肥减少。给石斛兰施肥一定不要施浓肥，可根据生长时期的状况调节氮、磷、钾的比例，进行叶面喷雾或者灌根，一般一周进行一次到假球茎成熟期和冬季休眠期，则完全停止施肥。
石斛有哪些种类
01
铁皮石斛
这种石斛兰富含石斛多糖成分，多糖含量越高，质越重，嚼之越有黏性，铁皮石斛有滋阴清热、养胃生津的功效。针对阴虚症状有很好的改善作用，可增强中老抗病能力。还有很好的护肤效果，小植最近在用石斛兰 面膜护肤效果很好。
02
霍山石斛
此类石斛兰主产区在安徽省霍山县，主要生长杂山谷的岩石上。虽然环境艰险，但是霍山石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱，能够提高人体内SOD水平，经常熬夜的人食用霍山石斛能够有提高身体免疫力、壮阳补肾、养颜驻容。
03
金钗石斛
此类石斛兰喜欢温暖、潮湿、半阴半阳的环境。亚热带的深山老林中生长最佳，此类石斛兰对土肥要求不甚严格，多在疏松且厚的树皮或树干上生长。有抗衰老，提高免疫力的效果。
04
长爪石斛
此类石斛兰生于海拔500-1200米的山地林中树干上或山谷岩壁上。这种石斛兰属于观赏型是石斛兰，和药用石斛兰不同，观赏的性石斛兰花姿优雅，玲珑可爱。被喻为“四大观赏洋花”之一，生命力旺盛，很适合家养。
05
矮石斛
此类石斛兰是一种喜阴凉的多年生草本植物，属气生根系，主要要求根部通透性好，在适宜的温度湿度下，生长速度快，生存能力非常强。此类石斛兰也属于观赏石斛，观赏价值极高，气味芳香。经常被送给长辈，因为该属植物被认为“秉性刚强，忠厚可亲”。
不喜光又耐寒的植物，在楼道里养的
家里没有直射光，或者直射光不足，真的很影响养花。有些花草很喜欢，却不能养，养了也是只见叶子不见花。实际上只要用心去选择，家里光照不好，一样可以有花欣赏。适合冬天养的8种耐阴花，没有直射光，也能有花赏，看看有没有你喜欢的。
红掌
红掌比较耐阴，在没有直射光的环境中，只要养护得当，就能花开不断。另外，红掌单朵花的花期比较长，温度低一些能开3个月以上。红掌叶子也有很好的观赏价值，质感强，翠绿油亮，像一把大蒲扇。红掌在开花期间，不会散发出味道，几乎没有多少花粉，养在室内，对家人健康没有影响。冬天家里要是光秃秃，就养一盆耐阴的红掌，好看又喜庆。红掌不耐冻，冬天环境温度最好保持在5度以上，否则容易冻伤或者冻死。
鸿运当头
鸿运当头一株只能开一次花，被花友称之为“一次性花”，但它的花期超级长，养护得当能开6个月以上。有花友的鸿运当头开了八个月，可以算是超长待机了。鸿运当头开花以后，养在半阴或者散光、光线明亮处，做好浇水工作，就能长久开下去。有些人家客厅没有直射光，冬天养一盆鸿运当头，一样能养好。鸿运当头寓意好，花色鲜艳，是很受欢迎的年宵花之一，喜欢就早点养起来吧。
一品红
冬天养一盆一品红，红红火火，很喜庆。一品红观赏的虽然不是花，但它的红叶比花还要漂亮。将叶子已经变红的一品红养在光线明亮或者半阴环境中，能红彤彤的，让家变得温暖。但是要注意，一品红的汁液有毒，家里养要摆放在高处，防止小孩误食。自己修剪一品红，也应戴手套，剪完马上洗手，及时把修剪下来的枝叶处理掉。
一帆风顺
有些花友觉得一帆风顺和红掌看上去差不多，只是花色不一样而已。实际上它们的区别还是大的，一帆风顺的花朵普遍比红掌小一点，叶子柔软一些，植株低矮一些。一帆风顺也是在阴凉处就能开花的盆栽植物，只要不是养在太过阴暗的地方，就能长时间开花。一帆风顺单朵花花期长，寓意好，养护简单，冬天花市出售的基本都带花，喜欢也可以在家养一盆，天天有花赏。
大花蕙兰
冬天养大花蕙兰，既可以养在光照好的地方，又可以养在半阴、光线明亮的阴凉处。养在光照好的环境中，大花蕙兰能快速开花。养在光照不足的地方，大花蕙兰的花期就会延迟。已经开花的大花蕙兰，养在光线明亮的阴凉处或者半阴处，花期比养在光照好的地方要长。所以，家里光照不好，太适合养一盆大花蕙兰了，它花期能持续3个月左右，看上去高端大气，非常养眼。
富贵籽
富贵籽虽然不是观花，但它的果子观赏价值不比花差。富贵籽本身就是一种喜阴植物，怕强光。将果子已经成熟的富贵籽养在半阴或者光线明亮的阴凉处，做好浇水工作，果子就能一直挂到春天新一茬花盛开。将富贵籽养在光照好的环境中，挂果时间会缩短，不及养在光照不好的地方。富贵籽寓意富贵、多子、吉祥等，年宵花市场很受欢迎，喜欢可以早点养起来。
蝴蝶兰
家里光照不好，又想有花赏，可以养一盆蝴蝶兰。蝴蝶兰比较耐阴，养在光线明亮或者半阴处，也能开花。已经开花的蝴蝶兰，养在阴凉处比养在光照强的地方要好。家里温度能保持在8度以上，又想养漂亮的开花花卉，蝴蝶兰是首选。蝴蝶兰花期能持续3个月以上，有些能开半年，观赏价值高，是比较高端一些的开花花卉。养好蝴蝶兰重在浇水，温度低，浇水间隔要拉大，避免植料太过潮湿烂根。
石斛兰
石斛兰喜欢温暖、湿润、半阴的生长环境，在光照强的地方，反倒长不好，容易黄叶。家里光照不足，冬天很适合养一盆石斛兰。现在有些石斛兰已经进入花期，花朵大气优雅，一开就是两三个月，非常好看。已经开花的石斛兰，养在半阴或者光线明亮处，就能长久绽放。石斛兰喜欢凉爽，不太耐寒，开花期间温度最好保持在5度以上，避免温度过低冻伤。
适合冬天养的8种耐阴花，没有直射光，也能有花赏。尤其大花蕙兰、富贵籽、石斛兰这三种，都是应季花，比较好养，观赏期长，值得拥有。
