一、好处：
1、补充营养：香菜中含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素，以及钙、镁、铁、磷等多种矿物质，男人适量吃可补充体内所需的多种营养物质，并起到补充能量的作用；
2、促进胃肠道蠕动：香菜中还含有较为丰富的膳食纤维，男人适量吃有助于促进胃肠道蠕动，利于消化，对于预防或缓解便秘具有一定的辅助作用。
二、坏处：
1、过敏：若男人自身对于香菜过敏，吃香菜则可诱发或加重过敏，出现皮肤泛红、瘙痒、发热、呕吐，甚至是喉头水肿、呼吸困难、过敏性休克等症状；
2、胃肠道不适：若男人大量吃香菜，可导致胃肠道负担加重，较易引发腹胀、腹痛、消化不良、腹泻等胃肠道不适症状。
多吃香菜对男生有什么影响
香菜是一种常见的调味品，它含有一定的营养成分，如维生素C，钙，铁和叶酸等等。这些营养成分可能对身体健康有益，但它们对男性的具体影响还需要进一步研究和评估。另外，请注意，很多人对香菜的味道和气味有着不同的喜好和敏感性，因此在食用时应谨慎。
男生为什么不能吃香菜
并非全体男生不能吃香菜。
香菜的味道相对于其他蔬菜来说比较让人分化，对于香菜喜欢者可以因为其口感清新回味而爱不释手，但对于不喜欢香菜或有其他食欲问题的男性而言，无法消化完成香菜成分并可能导致消化反应。
此外，香菜作为低卡旅行的蔬菜，可以促进我们身体消化功能，所以如果有男性喜欢它的口感和其它营养价值，仍然可以吃香菜，吃香菜并不会影响到他们的健康问题。
